HOME > Сообщество > What's New

What's New

What's New 글보기 상세페이지 - 작성자, 비밀번호, 공개여부, 연락처, 이메일, 제목, 내용 등을 알려줍니다.
Title Если вы завтракаете хлопьями 5 пунктов, которые нужно знать
게시물 등록정보 Автор : admin Раздел : Здоровье и Красота  |  Дата написания : 2018-01-29  |  Просмотры : 2284
Content

Если вы завтракаете хлопьями
5 пунктов, которые нужно знать


Существуют исследования, проведенные Национальным исследовательским центром сердечно-сосудистых заболеваний в Испании, которые обнаружили, что люди, которые не завтракают или просто пьют кофе·сок в качестве завтрака, с большей вероятностью будут больны сердечными-сосудистыми заболеваниями.  
Сухие завтраки популярно используются в качестве завтрака, т.к. их удобно употреблять. Важно то, что даже простые сухие завтраки могут быть питательным завтраком.
Учитывая важность завтрака, о котором говорят многие исследования,
Нужно знать о потреблении сухого завтрака.
Если вы завтракаете каждый день хлопьями, давайте посмотрим на 5 пунктов.
1. Выберите цельнозерновые хлопья
2. Проверьте наличие сахара.искусственных красителей
3. Употребляйте фрукты
4. Употребляйте орехи
5. Молоко не обязательно


ggMedical_201801_2w